Recepty RSS

Budete potřebovat:Rajčatové pyré s kousky rajčat, červenou čočku, těstoviny (my použili japonské soba noodles), česnek, cibule, rybí omáčka (lze nahradit miso pastou, případně solí), čerstvá bazalka, trošičku sójové omáčky, lžička hnědého cukru, lžička octu, koření dle libosti (my použili špetku zázvoru, kardamonu a badyánu)..Postup: Na pánvičce si osmažíte cibulku s česnekem. Oddělte rajčatový protlak od rajčat a protlak přidejte na pánev společně s dobře propláchnutou červenou čockou. Dochuťte kořením, rybí a sojovou omáčkou. Nechejte vařit, dokud čočka nezměkne, průběžně příévejte vodu a míchejte. Přidejte rajčata, vytvořte hustou omáčku a servírujte s čerstvou bazalkou s těstovinami. Nevegani mohou posypat parmezánem. Dobrou chuť!...

Více

☀️Krásné dobré ráno.☘️ Dnes jsme si pro vás připravili receptík na DOMÁCÍ GRANOLU naší Inu🔝🥥👍. Granola se výborně hodí do jogurtů, zmrzlin nebo do vašich oblíbených smoothie coconut bowls🥥🌴. Jednoznačně si ji zamilujete a příprava je velmi jednoduchá. 😊😀↘️Smíchejte ovesné vločky, chia semínka a další semínka, která máte rádi (například dýňová, slunečnicová, lněná atd.). Pak si v mixéru nasekejte oříšky (například lískové, valašské, mandle, kešu atd.), nemusíte úplně na jemno, ať granola hezky křupe. Všechno promíchejte, přidejte lžíci nebo dvě rozpuštěného kokosového oleje a lžíci nebo dvě datlového sirupu (podle toho jak moc máte rádi sladké). A poslední ingredience, která...

Více

Recept na avokádové nanuky je tady! Budete potřebovat:1 zralé avokádo1 zralý banán1 plechovku kokosového mléka (odstátou přes noc v lednici - budete potřebovat tu tuhou část nahoře)Šťávu z půlky citrónuPár lístků máty1 lžíci medu1 lžičku matcha prášku (nemusí být ale nanuky jsou pak zelenější) Postup:Všechny ingredience dejte do mixéru a rozmixujte na jemnou směs. Pak už stačí jen naplnit nanukové formičky (směs vyjde na 6 formiček) a šup s nimi do mrazáku. V mrazáku je nechejte alespoň 4-5 hodin, ale nejlépe přes noc.

Více